你們都偏心!只喜歡小北鼻。善用5招幫助大寶調適「返嬰現象」

當二寶出生後,瞬間變成全家人的焦點。但是,你們會發現,明明已經是哥哥、姐姐的大寶,偶爾會出現「退化」的情況。例如:本來能獨立穿鞋、吃飯,卻變回需要大人幫忙;或是已經戒奶嘴一陣子,卻老是跟二寶搶奶嘴。這種「返嬰現象」讓父母感到困擾,照顧新生兒已經忙到焦頭爛額,大寶卻還來搗亂,根本就是開啟地雷警報啊!

重點摘要

  • 為什麼會出現返嬰現象?
  • 5招幫助大寶調適心態
  1. 懷孕開始幫大寶做心理準備
  2. 試著請大寶當二寶的小幫手
  3. 別老是說把哥哥姐姐掛嘴邊
  4. 幫大寶取一個特別的新稱呼
  5. 不斷跟大寶強調父母很愛他

2~3歲的幼兒容易出現「返嬰現象」

在二寶出生後,大寶會出現退化行為,是因為原本父母的目光焦點只集中在他一個人身上,現在卻多了另一個人分享關心與疼愛,想透過「模仿嬰兒的行為」奪回父母的關愛。如果大寶已經4~5歲,脫離奶瓶、尿布很久,大部份事情都能自立,比較不容易出現「返嬰現象」。但是,2~3歲的孩子可能還在包尿布、喝奶,正在建立安全感的重要階段,此時出現其他孩子瓜分大人的愛,也會比較容易出現退化行為,來尋求大人關注。父母可以透過以下5種方法,一起幫助大寶調整心態!

⑴ 從懷孕時就開始幫大寶做心理準備

隨時告訴大寶,預告弟弟或妹妹的到來。可以的話,產檢做超音波時,讓大寶一起參與胎兒的成長,告訴他們小時候也是這樣子住在媽媽肚子裡喔!

⑵ 試著請大寶當二寶的「小幫手」

2~3歲的幼兒特別喜歡「自己來」,想證明自己長大了。此時,如果能幫助到父母對他們來說是獲得肯定與自信的重要來源。懷孕時就可以跟大寶反覆溝通,將來二寶出生後,非常需要哥哥 / 姊姊的幫忙,並強調小寶寶什麼都不會,可是大寶貝已經懂很多事情囉!如果已經上學的話,可以請他們當二寶的「小老師」,讓孩子覺得自己很重要、不可或缺。

⑶ 別老是說「你是哥哥 / 姐姐,所以要….」

不要總是在孩子出現退化行為時,對大寶說「因為你是哥哥 / 姐姐了!所以要讓讓小寶寶。」年齡層還小的孩子無法理解「為什麼弟弟 / 妹妹可以因為聽不懂,就不用遵守規矩,但是自己卻要。」,老是對大寶說這些話,只會讓他們覺得更委屈。

⑷ 重新幫大寶取一個特別的新稱呼

可以給大寶一個新的稱呼,例如:你是媽媽的「大英雄」、「大寶貝」,而二寶就是「小」的,「小寶貝」、「小北鼻」等。重點在於讓大寶相信自己,仍然是父母心中「特別」的那個人。

⑸ 不斷跟大寶強調父母依然很愛他

出現「返嬰現象」最大的原因,孩子擔心父母有了二寶就不再愛自己。因此,父母要理解大寶這種害怕失去愛的心理,可以經常跟大寶說「媽媽很愛你,因為你是我的第一個寶貝」,尤其是在睡前不斷強調,可以建立安全感。如果有後援的話,盡量每周安排一個「大寶時間」,父母專心陪伴大寶,也能安撫大寶的害怕心理。

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