開心日記 Happy Diary

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相信各位人父人母都可以認同,睡過夜的寶寶是最可愛的寶寶!生了孩子之後,才能深深體會到睡飽飽的美好呀!幸福來得太容易,現在才知道以前身在福中不知福!有多少個夜晚在黑暗中拿著手機爬文,只願身旁的這隻不肯入眠的小嫩嬰能闔上雙眼⋯

為了擺脫睡不飽俱樂部,我花了不少時間去研究睡過夜的秘訣,總結為以下五大法則:

1. 固定作息

幾乎所有的育兒書籍都會建議要培養寶寶規律的作息,這樣對於睡過夜、戒夜奶都會事半功倍!開心跟平安大約滿月開始都是固定每4個小時喝一次奶(睡著也要挖起來喝!)每天洗澡、午覺時間也都是固定的,這樣寶寶才會知道什麼時間該做什麼事情。

2. 強力吸水尿布

要能一整晚保持寶寶屁屁乾爽的尿布,才能避免寶寶不會因為屁股又濕又悶熱不舒服哭醒,導致中斷睡眠。

3. 睡前奶加量

平安出月中後的奶量大約是120ml,睡前奶我會給到150ml。

4. 睡眠儀式

就是在晚上睡覺前建立一些規律的步驟,盡量維持每天固定時間、固定順序,讓寶寶更清楚地知道該睡覺囉!平安目前是10:30洗澡,房間會開小夜燈、放固定的音樂,11:00會在黑暗的房間內喝睡前奶,邊喝邊培養睡覺的情緒。

5. 使用舒眠包巾 

除了尿布濕、肚子餓會讓沈睡中的寶寶哭醒之外,還有時常看到寶寶睡到一半突然抽動或是手舉高高,接著就驚醒了。這就是傳說中的「驚嚇反射」又稱為「莫洛反射」,是寶寶面臨外界刺激的本能反射行為,當新生兒出現驚嚇反射,代表臂神經、腦神經、與肌肉組織都正常。

使用包巾將寶寶包緊緊就可以避免睡眠中途被驚嚇反射嚇醒,也能創造宛如在媽媽子宮內的安全感。當初讓開心寶寶在2個月大時,就能成功睡過夜的最大功臣就是「Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾」,而這次我依然是幫平安選擇Anna&Eve唷!

想當初剛帶著開心寶寶從月中回家,我深深的體會到什麼叫做育兒地獄⋯餵夜奶就算了,可怕的是開心白天睡到跟靈魂出竅一樣,晚上卻怎麼樣都睡不好,又哭又鬧,有時候連抱著睡也無法滿足她。當時的我真的只能用心力交瘁、精疲力盡、疲憊不堪來形容,每天都眼睜睜看著太陽升起的感覺原來這麼差!

Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 才真的將我從苦海中脫離,我依賴它依賴到Ironman都看不下去了。Anna&Eve在寶寶會翻身後就不建議再繼續使用,而當時的我寧可忽視開心寶寶已經會翻身,也執意要繼續使用它。

因為真的太好用了!第一次讓開心寶寶使用它就一夜好眠,有了Anna&Eve後,真的無法沒有它!後來是Ironman強制禁止我繼續使用,我才戒掉這個令人上癮的寶寶睡眠神器。

圖中是大約6個月大的開心寶寶。自從使用了 Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 她每天早上都像相片裡一樣,睡得飽飽的等我們去把包巾打開。包巾打開會伸一個大懶腰,滿臉笑容地迎接我們唷!寶寶也需要充足及良好的睡眠才能健康長大,而且白天精神好心情也會好,哭的時間自然就會比較少了。

除了能讓寶寶睡過夜這項強大的功能之外,最重要的是它榮獲「國際髖關節發育研究中心(IHDI) 認可及推薦」,是能幫助嬰兒髖關節發育的優良健康產品。

新生寶寶發育未完全,各種用品的選用都需要格外小心,上面上大多數的包巾、肚圍都會將嬰兒的臀部、雙腳一起包起來,可能會影響髖關節的發展,半身設計就能夠避免這個問題。

讓懷胎十月的寶貝使用的用品,一定要挑選像Anna&Eve一樣安全有保障的優良產品才能令爸媽安心!市面上許多包巾都採包裹全身的設計,美國 Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 的半身設計能避免體溫較高的新生兒過度悶熱。

小嫩嬰真的比較怕熱,而且肌膚嬌嫩又脆弱,像平安有時候抱著太久脖子馬上就起熱疹,小兒科醫師建議身穿的衣物一定要透氣,避免悶熱造成肌膚上的刺激。

而且Anna&Eve的材質是100%純棉,無添加任何螢光劑或是有害的化學物質,厚度適中四季皆適合!

操作上非常簡單,大概10秒內就可以完成包覆寶寶!這點真的很重要!

當初我也幫開心買過其他品牌包裹全身的舒眠包巾,可能因為開心比較愛扭,操作時真的覺得人生好難。常常包好,下一秒開心扭一扭,雙臂又卡在一個奇怪的位置,又要打開重包(哭)Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 「內外雙層設計」可以牢固地把寶寶的雙臂固定在正確位置,內層先包裹身體,確保包巾不會往上滑遮到寶寶口鼻,接著外層再包裹雙臂。

內層外左右兩邊各有小枕頭,除了能讓被包裹起來的雙臂增加舒適感之外,也能更牢固地把寶寶的雙臂固定在正確的位置。使用Anna&Eve時,寶寶的雙臂都會持續呈現自然垂下的狀態,不需要擔心寶寶半夜扭動導致長時間姿勢不正確唷!

如果不幸睡一半寶寶的尿布太濕哭醒的話,不需要拆開也可以直接換尿布,真的太方便了!半夜睡眼惺忪摸黑換尿布已經很累人了,還好有Anna&Eve不需要整個步驟重來,而且寶寶依舊被包覆著,也比較不容易醒~

身型比較嬌小的寶寶可能還是需要把包巾拆開,但是也不必太擔心,Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 的魔鬼氈比一般的要平滑,撕開來也比較靜音。而且魔鬼氈設計可以隨著寶寶的成長自行無段式調整大小,能持續給寶寶最合適的尺寸及包覆性,使用期限更延長!

-尺寸建議使用-

S號 胸圍34-43cm / L號 胸圍41-52cm

注意事項:此商品待嬰兒會翻身時,須立即停止使用。之後可變成寶寶肚圍繼續使用。

目前平安大約5000g,但她是屬於身體比較長,肉還沒有那麼多的體型,所以使用S號尺寸很合身又包覆,目測平安大概S號可以用到6000g不是問題;當初開心則是S號用到5000g初頭就很緊繃了,所以建議大家實際購買前還是要測量寶寶的胸圍會比較準確喲!

Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 使用方式:

STEP 1. 將寶寶放置在包巾的中間,包巾的頂部要與寶寶的腋窩對齊

STEP 2. 將內層包覆寶寶身體

STEP 3. 先將寶寶手臂自然垂下,再將小枕頭下壓固定

STEP 4. 將外層包巾牢固的包覆寶寶雙臂

如果比較不習慣被包裹的寶寶,建議可以把一隻手放在外面,等寶寶慢慢習慣後再把雙手一起包覆唷!

開心跟平安都很買單 Anna&Eve 每次喝完奶、穿上Anna&Eve、吃一吃嘴嘴,她們就會自己慢慢入睡

雖然有些長輩看到寶寶被包成這樣會覺得有點可憐,但其實真的可以感覺得到她們被包巾包得緊緊的是非常舒服的

比起市面上其他品牌的舒眠包巾,Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 包裹寶寶的方式,其實最像寶寶剛出生在醫院裡以及在月子中心的包裹方式。寶寶被包覆的最完整、最有安全感,也最不容易掙脫~

想當初我也奢望過不借助外力讓開心以最自然的方式自行睡過夜,但過了幾天我就雙手投降了

有這麼神奇的睡眠神器,能讓爸爸、媽媽、寶寶以及全家都可以一夜好眠,強力推薦給大家!

新生寶寶的頭部、腦部、以及脖子、脊椎非常柔軟又脆弱,真的很需要特別留意好好保護,千萬不能因為一時的大意、不留心,就早成一輩子的遺憾!除了睡過夜神器之外,Anna&Eve還有一款寶寶的 頭頸支撐保護枕 能夠穩定穩定支撐寶寶頭頸部,避免嬰兒發育未完全的頭頸過度晃動,影響寶寶的健康以及發育,能夠從一出生就一直使用到3歲,或是更久~

『嬰兒(特別是新生兒),頭部組織尚未發育完全、腦部的水分含量較高、髓鞘化未完全、囟門沒有閉合,小腦袋就像是易被破壞脆弱的豆腐,受到不適當搖晃時,可能會出現看不到的損傷。』

『臺北醫學大學附設醫院護理部督導長劉文琪表示,寶寶的身體比例與大人不太一樣,頭通常佔了身體全長的1/4,加上3個月前的寶寶脖子和腦部柔軟且脆弱無力,脖子內部重要的各種組織(如管控呼吸反應的頸椎)卻又非常重要,若不當的搖晃(特別是如拋接等上下方向搖晃)導致受傷,便極有可能使寶寶於未來出現發展遲緩的現象。』

資訊來源:https://today.line.me/tw/v2/article/Xglm5e

我不會刻意搖晃平安,但是不管是開車還是推推車,真的很難避免巔坡路段,更何況路況不見得一直都很穩定,有時候會突然緊急煞車,或是推推車遇到路面坑洞。搖晃的程度雖然可能還不到“劇烈”,但說實在的也不算小,日積月累還是有可能造成看不見的傷害!

寶寶護頸枕這種小物可能對於一些父母來說是非必要的物品,但媽媽我可不敢冒險呀!畢盡世事難以預料,能給心肝寶貝多一層保護、給媽媽我多一份安全感,why not?

其實市面上有很多這種寶寶護頸枕,但是Anna&Eve是我使用過固定性最好的!大部分的寶寶護頸枕設計都跟Anna&Eve一樣,左右兩側各有一個枕頭,讓寶寶頭部可以被固定在中間,但是 Anna&Eve頭頸支撐保護枕 的設計更有巧思

除了雙邊的枕頭更澎更厚實提高包覆性之外,枕頭下方還稍微比較長,使用時須將下端拉出,固定在寶寶的肩膀前側,這樣能降低頭頸支撐保護枕因為寶寶扭動而移位的可能,更能穩固的保護寶寶的頭部及脊椎唷!

頭頸支撐保護枕採雙面設計,上方花紋的布料是100%純棉,親膚透氣,四季使用都適合。而下方的超細纖維有凸起顆粒,摸起來超柔軟、超舒服!材質皆通過無毒證明、不含螢光劑,給開心還有平安使用很安心~

除了可以使用在寶寶手推車、安全座椅(汽座)上之外,還可以使用在寶寶餐椅或是嬰兒椅。當年開心寶寶五個月大時剛開始吃副食品,坐在餐椅上還是會左右晃動,真的不太好餵!還好有Anna&Eve將她的頭部固定

推推車帶平安出門,有了 Anna&Eve 頭頸支撐保護枕 的保護,真的大幅減少頭部的晃動!看得出來平安依靠在護頸枕內側真的很舒適, 而且入眠也比較不容易因為震動被驚醒,真心覺得寶寶護頸枕是非常必滿的嬰兒用品!

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