寶寶防曬千萬不能輕忽!爸媽做好四大重點保護嬌嫩肌膚

孩子的肌膚很嬌嫩,所以外出的時候必需幫寶貝做好防曬工作。例如:長袖外套、帽子、防曬乳液等,缺一不可啊!當然,最好的防護方式就是避免在日正當中的時候出門,盡量待在陰涼的地方避免曬傷。以下四大重點是幫助孩子防曬的注意事項,做好每一項才能保護肌膚喔!

⑴ 避免太熱出門

盡量避免上午10點以後~下午4點之前,讓寶貝外出活動。因為,此時的紫外線最強烈,孩子的皮膚尚未發育完全,因此容易曬傷。

⑵ 多留在陰涼處

如果寶寶在室外,要盡量留在陰涼處。醫生也建議6個月以下的小寶寶,最好使用純物理性的防曬,例如:包巾、衣物、遮陽傘、或帽子等。盡量避免防曬乳等化學物質,引起寶寶的過敏反應。

⑶ 使用防曬乳液

年紀較大的寶貝因為活動力增強,出門玩耍更好動。這時候,就可以挑選適合的防曬乳液。記住要優先選擇物理性的防曬乳,並且擁有抗UVA、UVB的功能,才能完整保護寶寶肌膚。給孩子使用的產品盡量避免無色無味、不含色素、香精或化學防曬劑等物質,才不容易引起過敏反應!

⑷ 適時補充水分

雖然,曬太陽可以幫助身體製造維他命D,對骨骼與牙齒發展很有好處!但是,寶寶的肌膚比大人脆弱,過度曝曬太陽可能會引起曬傷或中暑。因此,曬太陽時間不能太長,先以15~30分鐘為宜。如果孩子皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速,應立即回家並用溫水擦身,並且隨時補充水分。

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