生完孩子後，餵奶、擠奶、睡不好、身材變化…很多媽媽一邊照顧寶寶，一邊默默承受身體與心理的壓力。總想著「再撐一下」，卻忘了自己也需要被照顧。

 

6月台北場【 YODEE 優迪媽媽教室】特別邀請 俏媽咪孕產專業團隊 執行長 楊羽潔

陪妳一起找回舒服的身體狀態，讓產後修復不再焦慮，而是更自在地享受育兒生活。